Что такое фен-шуй, или Как сделать офис зоной повышенного энергетического комфорта?

Автор: Татьяна ФЕЩЕНКО вкл. .

Современный человек все больше времени проводит на работе. Рабочая зона стала не менее важным жизненным пространством, чем квартира. Нас окружают мебель, техника и предметы, составляющие привычную обстановку офиса сегодняшнего дня. Иногда их обилие и психологическое давление действует на нас угнетающе, возникает ощущение потери сил и энергии.

Есть ли возможность преодолеть это ощущение, находясь на рабочем месте? Сегодня наш разговор об одном из способов создания в офисе зоны повышенного энергетического комфорта.

 Фен-шуй. Мистика и реальность?

Слово «фен-шуй» знакомо многим. Первая ассоциация с этим словом — мистика. Однако считанные люди могут рассказать о том, что же означает в реальности это мистическое слово. Дословно «фен-шуй» (древнекитайское учение символического освоения пространства)  переводится с китайского как «ветер и вода». Цель фен-шуй — поиск благоприятных потоков энергии ци, протекающих через дома, комнаты и другие пространства, и их использование на благо человека. Ошибочно считается, что энергию ци привлекают и регулируют некие специальные статуэтки и особые магические символы. Основой фен-шуй в рабочем пространстве, в первую очередь, является грамотная организация зон офиса, создание психологически комфортного рабочего места, обстановки не только приятной, но и полезной для здоровья человека. Фен-шуй способствует налаживанию отношений в офисе, достижению равновесия и гармонии в работе, повышению энергетического потенциала человека.

Пять стихий личного пространстваПо канонам фен-шуй все во вселенной, в том числе и человек, состоит из пяти элементов (или стихий). По этой системе все элементы так или иначе взаимодействуют друг с другом, образуя три цикла: цикл усиления, цикл ослабления и цикл контроля. Из земли рождается металл, металл образует воду, вода питает дерево, дерево рождает огонь, а огонь питает почву. Данный цикл — это порождение или усиление. Цикл ослабления представляет собой обратное течение энергии. Вода питала дерево, но сама истощалась, металл ржавеет от воды, земля, рождая металл, пустеет, огонь превращается в пепел порождая землю, а дерево сгорает в огне. И третий цикл, цикл контроля, представляет собой следующее: огонь плавит металл, металл рубит дерево, дерево корнями своими переплетает  землю, земля делает воду мутной, а вода может залить огонь.

Огонь связывают с Югом, Воду с Севером, Металл с Западом, а Дерево с Востоком. Земля всегда находится в центре. Это традиционная ориентация стихий по сторонам света. У каждого элемента есть свой цвет. Огонь ― красный; вода ― черный, синий и голубой; дерево ― зеленый,  металл ― белый, золотой или серебряный; земля ― желтый, охристый, терракотовый, коричневый в теплой тоновой гамме.

Каждая из стихий имеет особые предметы и формы, усиливающие ее. Например, для земли это предметы квадратной формы, а также изображение гор и пустынь, скульптуры, камни и керамические изделия. А Стихия воды это извилистые, волнистые формы, зеркала, стекло, аквариумы и фонтанчики, морские и речные пейзажи и фотографии воды. Стихию огня представляют предметы пирамидальной и треугольной формы, разнообразные светильники и источники света и тепла, фотографии и картины восходов и закатов солнца. Дерево представляют прямоугольные и цилиндрические предметы, а также бумага, книги, картины природы, плетеные изделия, мебель и растения.  Стихия металла представлена круглыми и овальными формами, а также любыми изделиями из металла, изображениями металлических поверхностей.

Все эти сведения ― лишь малая толика той информации, которая позволяет нам создавать вокруг себя гармоничное пространство. Но вернемся в офис. Как данные сведения могут помочь обустроить пространство офиса согласно законам фен-шуй?

Вход в офис

Любой офис начинается со входной двери и чаще всего коридора или системы коридоров, при прохождении которого важно создать ощущение движения по направлению к «цели». Важно украсить такой коридор изображениями, создающими ощущение движения предметов или людей именно по направлению движения от двери в сам офис, и ни в коем случае не создавая данными изображениями движение навстречу входящему. Хорошо подойдут для этой цели изображения, содержащие в основе сюжета динамику: плывущие корабли или лодки, движущийся поезд, летящий самолет, абстракция с горизонтальными линиями, расширяющимися по ходу движения, идущими людьми, спокойно текущей водой. Следует избегать психологически некомфортных в таком месте изображений уставших от долгого бега спортсменов, животных или бушующей воды. Важным моментом здесь станет и грамотное освещение.

Фен-шуй рекомендует освещать именно те детали интерьера, к которым нужно привлечь энергию, а также внимание клиентов и визитеров: логотип или витрина с образцами продукции, сертификаты достижений фирмы,  фотографии руководителей на престижных семинарах.

Если при входе в офис имеются ступеньки, то важно чтобы этот участок пути входящих был не только максимально освещен, но и располагал к комфортному проходу к дверям. Никакие, даже золотые, таблички с названием фирмы не создадут ощущения безопасности и доверия к работникам офиса лучше расчищенных безопасных ступенек с перилами и чистота и обустроенность прилегающей к офису территории.  Психологически дискомфортно чувствуют себя и клиенты, приходящие в офисы, располагающиеся в темных полуподвальных помещениях и низкопотолочных конструкциях комнат. Конечно, офис часто не выбирают, но любое помещение всегда можно обыграть так, чтобы создать максимальное ощущение комфорта.

Место для посетителей

Мягкая мебель для посетителей ставится так, чтобы дверь в помещение находилась в поле зрения сидящих. Если позволяет место, то диваны или кресла рекомендуется поставить дугообразно или по кругу с неким смысловым центром, хорошо подходят и полукруглые диваны. При общении посетители должны видеть друг друга, а также видеть рабочее место секретаря, если оно расположено в этой же части офиса. Некомфортным будет ощущение движения за спиной, поэтому рекомендуется не располагать место ожидания для посетителей таким образом, чтобы коридор находился у них за спиной. Подчас несколько приятных и комфортных минут ожидания могут сыграть свою весомую роль в психологическом состоянии пришедшего, изменив его настроение, успокоив, создав ощущение внутреннего равновесия.

Место секретаря

Для того чтобы полностью сосредоточиться на решении рабочих вопросов, секретарю, в первую очередь, необходимо испытывать ощущение комфорта и безопасности.  

Психологи утверждают, что каждый раз, когда человек подсознательно ощущает свою уязвимость, он отвлекается от любых других проблем и сосредотачивается на восстановлении психологического комфорта.

Секретарь испытывает постоянную необходимость общения с членами коллектива, ему как никому другому важно соблюсти некоторые моменты, рекомендуемые фен-шуй,  для создания своего личного рабочего пространства.

Как и в случае с посетителями, важно расположиться таким образом, чтобы непосредственно с рабочего места была хорошо видна входная дверь, однако это вовсе не значит, что вы будете комфортно чувствовать себя сидя прямо напротив ее. Дверь всего лишь должна располагаться в зоне вашего обзора. Что делать, если невозможно создать такое рабочее место? Решение есть: можно расположить зеркало таким образом, чтобы через него видеть входящего. «Зеркало в офисе?» ― удивитесь вы. Конечно, речь не идет об огромном отвлекающем вас зеркале на всю стену. Ведь достаточно небольшой вписанной в интерьер зеркальной рамочки.

Что делать, если стол расположен прямо напротив дверей? Самый подходящий вариант ― сместить положение стола и обозначить пространство напротив входа предметом или изображением, на которое сразу будет обращен взгляд входящего. Это избавит вас от постоянных мелких поручений, ненужных сверх нормы объемов работы. Если же передвинуть стол просто некуда, самым лучшим решением, которое подсказывает нам фен-шуй, будет расположить в левом углу стола предмет преломляющий свет и сосредотачивающий мгновенное внимание входящего, например кристалл.

Лучшим расположением стола является такое, когда за вашей спиной возвышается стена. Она создает ощущение мощи, поддержки, в отличие, например от окна ― окно за спиной неблагоприятно сказывается на карьере, считается, что все ваши начинания останутся незаметными, «вылетят в окно». Если рабочее место расположено в углу, то стол лучше ставить по диагонали, это «нейтрализуете» действие  окон и дверей.

Не слишком комфортной с точки зрения фен-шуй будет и ситуация, когда работники сидят лицом к лицу. Во избежание трений, непонимания и с целью снижения  психологического дискомфорта следует хотя бы немного сдвинуть столы в сторону. Хорошую роль сыграют и находящиеся на столе фотографии любимых людей, членов семьи, любимого питомца, на которые ваш взгляд будет периодически падать, вызывая улыбку, приятные воспоминания, разгружая вашу нервную систему от напряжения на рабочем месте.

Фен-шуй также советует избегать расположения стола секретаря лицом к руководителю, даже если вы находитесь в разных помещениях. Запомните: самое защищенное в организации место находится за спиной у директора.

 Оградить себя от ходящих за спиной людей также важно для любого работника. Во-первых, это нервирует. Во-вторых, отвлекает. Если нет возможности пересесть, уговорите директора развернуть ваше рабочее место лицом к проходящим людям. Спасет положение и растение за вашей спиной. Незаменимой будет и любая ширма, отгораживающая вас от прохода. Поверьте, зона личного рабочего пространства добавит вам ощущения собственной значимости для вас и важности вашей работы для других сотрудников.

Оборудование секретаря

Источник света должен быть расположен с противоположной стороны от вашей рабочей руки (то есть ставить его нужно со стороны руки нерабочей), и не затенять рабочую поверхность. Такое расположение света благоприятно для глаз, вы будете меньше уставать.

Никогда не соглашайтесь работать в помещении, если источником освещения служат только люминесцентные лампы. Это «мертвый» свет, у любого человека он подсознательно ассоциируется с бесперспективностью, безысходностью, тупиком. В таком офисе вы будете постоянно испытывать состояние разочарования и депрессии, а это не компенсировать никакими материальными поощрениями.

Телефон должен располагаться не со стороны руки, которой вы обычно поднимаете трубку, а со стороны уха, к которому вы эту трубку прижимаете. Как бы абсурдно это не казалось вначале, но практика показывает, что такое расположение позволяет тратить на общение с абонентом разговора больше времени нежели на манипуляции с набором номера. С точки же зрения фен-шуй, поднимая трубку и прикладывая ее к противоположному уху, вы как бы «сбиваете» тот поток энергии, который направлен на звонящего, и вынуждены «перезаряжаться» для общения с ним, иссякая свои источники внутренней энергии.

Думаю, что буду права, если скажу, что более всего в работе секретаря устают глаза. Важно отрегулировать высоту стула таким образом, чтобы глаза всегда находились на удобном расстоянии для чтения с экрана, при наборе текста. Полезными будут и некоторые современные приспособления для удерживания бумаги при наборе текста. Экран компьютера должен быть не гигантским в угоду престижности и дороговизны офиса в целом и не экономно маленьким, а именно таким, какой требуется вам для работы.

Расположите все необходимые для работы бумаги и документы в пределах вашей досягаемости. Расположите розетки таким образом, чтобы не приходилось каждый раз вставать или наклоняться, чтобы дотянуться до них. Это увеличит темп вашей работы, позволит сосредоточиться на выполнении рабочих задач.

Если на рабочем месте вас постоянно что-то угнетает, то в вашем рабочем пространстве слишком много энергии металла, к коей принадлежит и внимание как таковое. Разрядите его приятными атрибутами: яркими ручками, стикерами желтого (не лимонного, а более золотого) цвета, приятными вам мелочами.

Расположите в офисе растения. Во-первых, они чудесно фильтруют воздух офиса, переполненный запахами пластика. Во-вторых, они несут в себе заряд положительной энергии и создают приятное для глаза ощущение комфорта. Не забывайте ухаживать за ними!

Чистота на рабочем месте

Согласитесь, бичом многих офисов стали грязные кружки, заваленные бумагами столы, вечно путающиеся под ногами провода. Задавались ли вы вопросом, как весь этот бардак действует на человека? Фен-шуй утверждает однозначно — это создает ощущение безысходности, рутины, действует угнетающе, вызывает депрессию. Любые навалы задерживают потоки энергии, которая при нормальном состоянии офиса должна струиться и обновляться. Сделайте уборку на своем столе, возьмите за правило делать ее каждый раз, покидая рабочее место. Вам станет приятнее приходить на работу в начале дня. Пить чай из чистой чашки. Прикрепите провода таким образом, чтобы они не раздражали сотрудников, чтобы, не дай Бог, не травмировали. Создавайте вокруг себя пространство комфорта и позитива!

Я есть!

Важным моментом личного комфорта на рабочем месте, по мнению специалистов в области фен-шуй, является и то, насколько вам удается создать личностную позицию в коллективе организации. Скажите себе, приходя на рабочее место изначально: «Я есть!». Любой предмет, окружающий нас, обладает определенной энергией, является носителем информации. Вам каждый день приходится «общаться» с одними и теми же предметами, техникой. Полюбите их! Придайте каждому из них черты вашей рабочей собственности. Поставьте понравившуюся вам заставку на экран монитора, положите на стул удобную маленькую подушечку, которую с удовольствием подложите под уставшую к концу дня спину. Принесите на рабочее место любимый кофе или чай, навевающий приятные воспоминания, расслабляющие в минутки рабочих пауз. Окружайте себя теми вещами, которые вас радуют, способствуют созданию дополнительного притока сил, настроения.

27 предметов

Специалисты фен-шуй утверждают: «Если вы хотите решительных перемен, измените ровно 27 предметов в своей жизни». Почему именно двадцать семь предметов? В традиционном фэн-шуй число «27» символизирует подготовку к переменам.  Считается, что если вы готовы избавиться от такого количества старых вещей, то вы действительно решились на перемены, а не только мечтаете о них. Что можно сделать в условиях офиса? Во-первых, перебрать свой рабочий стол и полки и выбросить все то, чем вы не пользуетесь, что только загромождает место. Поменяйте канцелярские принадлежности, их цветовую гамму, передвиньте оставшиеся вещи на столе. Поменяйте фотографии и картины на стенах, переставьте или поменяйте растения офиса. Превнося перемены в среду своего рабочего пространства, вы еще более укрепитесь в решительности перемен!

Согласитесь, фен-шуй — это не что-то далекое и мистическое. Это целая наука, идущая рука об руку и с психологией, и с эргономикой, да и просто с логикой. Желаем вам, чтобы, прочитав эту статью и обретя знания в области фен-шуй, вы могли сделать обстановку своего рабочего пространства максимально комфортной и радующей вас каждодневно!

Онлайн консультация врача Хотите задать вопрос врачу?